1.Slow warm up 専門用語を極力排除 2.Floor work Basic アームスとコアマッスルの強化。正面の転換 3.たっぷりストレッチＡ-Ｂ連続Ver 4.Synmetoric Movements アームスイングからターン1,フロア1。 5.立位Legs swing Slow Ver. 6.コンビネーション145sec R…

1.Warm up long ver. 2.Floor work Basic 正面の転換.呼吸とトルソーのコネクション。 3.たっぷりストレッチＡ-ＢFull 4.Synmetoric Movements サーキュレーションステップからターン2,フロア1。オフバランス。 5.立位Legs swing Slow Ver. 6.コンビネーショ…

1.Warm up フロアでのプリエと重心移動にフォーカス。体幹強化。 2.Floor work Basic 正面を転換して2度チャレンジ。骨盤を中心とした正面把握。 3.ストレッチＡ-ＢFull 4.Synmetoric Movements サーキュレーションステップからトルソーメイン、ターン1,フロ…

まずは今年も宜しくお願いいたします！新年明けてどったばた日にちが過ぎております。 皆様の体調はいかがでしょうか。休講が増えてしまいましたのでお知らせいたします。1/23 ＰＡＳ 2/6 ＰＡＳ 2/8＆15＆２２ゲミスタ 2/27 ＰＡＳ です。皆様のからだの調…

再・更新になります(11/8)。少し変わりましたのでお間違えなきよう！ 休講＆冬休みは下記５日↓11月28土曜PAS12月12土曜PAS1月2土曜PAS1月9土曜PAS1月11月曜ゲミスタ1月23土曜PAS休講 ★12月26日PASが最終クラスで★1月4日月曜日ゲミスタクラスあり！！が２０１…

の8/25（土）2時ＰＡＳ三田校 笹本龍史先生の代講になります。現在ＮＹで活躍中のダンサーが一時帰国中に代講のお願いをすることができました。 たった一回のクラスになりますが、ＮＹの風を感じる素晴らしい機会になると思います。 皆様ふるってご参加くだ…

7/14土曜 PAS 廣瀬先生代行 7/25水曜 リスク 休講 7/28土曜 PAS 廣瀬先生代行 となります。ご確認のうえお出かけくださいますようお願いいたします。なお、7/14-15はリスクダンスワークショップの発表会が調布グリーンホールにて行われます。 「ココロにダン…

5月26日土曜 PASダンスの学校三田校 2時から 廣瀬先生 コンテンポラリーになります。 なお22日、23日のクラスは通常通り行います。 どうぞよろしくお願いいたします。

GW期間中もクラスはいずれのスタジオでも通常通り行いますのでよろしくお願いいたします。

３月２４日 PAS２時〜 代行 廣瀬先生になります。よろしくお願いいたします。

帰国してからずっとお世話になったPASダンスの学校新宿スタジオは引越しとなりました。 いままでクラスを受けに来てくださった方々ありがとうございます。 愛着のある広いスタジオとはお別れをし、来週3/17からは三田校で再開です。 今週土曜3/10の土曜クラ…

2/17土曜2：20-3：50 PAS クラスは休講いたします。2/16-18は横浜赤レンガでカレイドスコープ公演に出演いたします。あけて2/22は思い出の神楽坂ディプラッツで畳半畳企画に出演いたします。ソロを20分そこそこ踊る予定です。 どちらもご予約承っております…

なお、同日7時45分よりアサヒアートスクエアにて踊ります。 入場無料になっておりますの、皆様是非お立ち寄りください。 詳しくはPerformanceのページをご覧ください。

4都市4公演、無事に8回踊りました。ポルトガル。かつて地球を制覇した自信あふれる強く美しい国でした。 余りの完璧さに、自分が踊りを踊る隙間を見つけられず、 ここでなぜ踊るのだろうか、、などと考えたこともありました。足りないものがあるから踊るなん…

無力さを知った二日間。 かっらっぽです。 すがすがしいです。 観に来てくださった方、どうもありがとうございました。 休講情報リスクダンスワークショップ 9/27 10/4 10/11 いずれも市橋真理先生の代行ＰＡＳダンスの学校 9/30 10/7 いずれも休講。10月12…

入場120％で大好評。 暖かい心休まる作品を上演できたと思っています。 衣裳の中西さん、照明の下田さん。音響の齋藤さん、映像の未奈ちゃん高瀬さん、、なおな、武田さん、ほんとにみなさんわがままを聞いてくださりありがとうございました。皆さんのお力で…

観にきてくださった方、どうもありがとうございました。 いい劇場、いいスタッフ、広い楽屋独り占め、快適に踊りました。 手直ししてポルトガルに持って行きます。 道のりはまだ長いです。

これからもよろしくお願いします早速ですが 8月30日水曜1:00〜2:30 リスクダンスワークショップ 田村真樹子先生の代行 9月16日土曜2:20〜3:50 ＰＡＳダンスの学校 休講 です。今週木曜の シアターＸ国際舞台芸術際に参加しております ソロ「ふわふわＬＡＤＹ…